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內容簡介: 健康有時就是一句話的事兒，就看你重博客來書店視不重視，記不記得住。
在日常的生活實踐中，人們將許許多多非常實用的健康養生知識以順口溜的形式進行了總結。這些養生觀念、健康諺語，既便於記憶、朗朗上口，又十分實用，長期以來成為人們健康指南。
讀一讀它們，你會發現：健康長壽不是離我們很遠，更不是高不可及，只要我們養成健康的生活習慣，並能長期堅持下去，人人都能夠輕松達到強健身體、遠離疾病、延年益壽的目的，都有望獲得健康和長壽。
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- 作者： 巴特爾著
- 出版社：黑龍江科學技術出版社
- 出版日期：2014/04/01
- 語言：簡體中文
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