隱藏版養生滋補吃什麼比較使用
 |
醫療保健好書推薦隱藏版養生滋補吃什麼比較使用
隱藏版養生滋補吃什麼比較使用 是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！
隱藏版養生滋補吃什麼比較使用 ，內容精彩、愛不釋手!
它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，
隱藏版養生滋補吃什麼比較使用全書大概內容 ...
看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮、超想收書!
隱藏版養生滋補吃什麼比較使用曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介: 提到「養生滋補」，估計大多數人都會想到去吃人參、燕窩之類的昂貴補品。其實，我們生活中的很多平常食物一樣能起到益五臟、厚腸胃、堅肌體、強力氣的效用。例如，中醫學中就有「藥補不如食補」「藥食同源」的說法。雜糧五谷、禽肉蛋奶等日常食物，只要吃對、吃好，它們對健康的效用比那些昂貴的「知名補品」毫不遜色！
博客來網路書店吃，是一門學問。這個學問不但要研究食物要怎樣才好吃，還要研究食物要怎麼吃才有營養，才能補！如果我們把每天吃進去的各種食物僅僅當做填飽肚子的東西，那對它們不啻是一種埋沒；如果我們能了解它們各自的性味功效，就能更好地吃，有的放矢地吃，把普通的食物變成補品來吃。唐代大醫孫思邈就非常善於以食為藥治病強體。他在著述《千金要方》和《千金翼方》時，記載了許多食療方，並且詳細地記載了許多果蔬、五谷的性味、功能和主治疾病等。
一樣是「養生滋補」，如果在「苦口良藥」和「爽口美味」間進行選擇，相信絕大多數人還是更願意選擇后者進補。那博客來麼，怎樣才能吃對、吃好，在享受美食的同時，把這些「爽口美味」變成大補之物呢？解答這個問題，便是本書的寫作初衷。
請大家記住：滋養滋補，不一定非吃專門補品不可；可入口者，皆是補品，皆能大補！
提到「養生滋補」，估計大多數人都會想到去吃人參、燕窩之類的昂貴補品。其實，我們生活中的很多平常食物一樣能起到益五臟、厚腸胃、堅肌體、強力氣的效用。例如，中醫學中就有「藥補不如食補」「藥食同源」的說法。雜糧五谷、禽肉蛋奶等日常食物，只要吃對、吃好，它們對健康的效用比那些昂貴的「知名補品」毫不遜色！
吃，是一門學問。這個學問不但要研究食物要怎樣才好吃，還要研究食物要怎麼吃才有營養，才能補！如果我們把每天吃進去的各種食物僅僅當做填飽肚子的東西，那對它們不啻是一種埋沒；如果我們能了解它們各自的性味功效，就能更好地吃，有的放矢地吃，把普通的食物變成補品來吃。唐代大醫孫思邈就非常善於以食為藥治病強體。他在著述《千金要方》和《千金翼方》時，記載了許多食療方，並且詳細地記載了許多果蔬、五谷的性味、功能和主治疾病等。
博客來網路書局一樣是「養生滋補」，如果在「苦口良藥」和「爽口美味」間進行選擇，相信絕大多數人還是更願意選擇后者進補。那麼，怎樣才能吃對、吃好，在享受美食的同時，把這些「爽口美味」變成大補之物呢？解答這個問題，便是本書的寫作初衷。
請大家記住：滋養滋補，不一定非吃專門補品不可；可入口者，皆是補品，皆能大補！
博客來書店
- 作者： 韓珊珊
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版日期：2014/04/01
- 語言：簡體中文
隱藏版養生滋補吃什麼比較使用
|
隱藏版養生滋補吃什麼比較使用推薦，隱藏版養生滋補吃什麼比較使用討論，隱藏版養生滋補吃什麼比較使用比較評比，隱藏版養生滋補吃什麼比較使用開箱文，隱藏版養生滋補吃什麼比較使用部落客
隱藏版養生滋補吃什麼比較使用那裡買，隱藏版養生滋補吃什麼比較使用價格，隱藏版養生滋補吃什麼比較使用特賣會，隱藏版養生滋補吃什麼比較使用評比，隱藏版養生滋補吃什麼比較使用部落客 推薦
|
隱藏版養生滋補吃什麼比較使用
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
留言列表
